Stresskip????
Met deze stapjes niet meer !!
Stap 1 Wat zijn je plannen dit jaar voor Kerst? Ga je op bezoek, nodig je mensen uit?
Overleg met je naasten en maak een plan.
Stap 2 Maak jezelf het kerstdiner? Bepaal dan nu het menu. Maak een boodschappenlijst wat je aan moet schaffen.
Je kunt al vast houdbare producten aanschaffen. Bestellingen kun je ook al plaatsen bij winkels.
Je verdeelt op deze manier de uitgaven en je hoeft niet alles in één keer te halen.
Stap 3 Pas de verdeeltruc toe. Ben je uitgenodigd? Vraag wat jij mee kunt nemen of waar je voor kunt zorgen.
Komt er bezoek bij jou? Laat iedereen voor een bepaald onderdeel van het menu zorgen. Scheel tijd en geld!
Stap 4 Uitnodigingen voor bedrijfsborrels of jaarafsluitingen? Regel de oppas voor je kinderen alvast.
Hiermee voorkom je dat je oppas niet kan of dat je het vergeet vast te leggen.
Stap 5 Ga je een kerstboom zetten? Wil je een kerstsfeertje in huis? Plan dan daar nu een datum voor en noteer het in je agenda of op je kalender. Zo kun je er een gezellige dag van maken en hoeft het niet snel snel even tussendoor.
Stap 6 Wil je naar de kapper of schoonheidsspecialiste? Maak nu een afspraak; je kunt dan zelf kiezen wanneer je wilt
en hoeft je niet aan te passen aan de agenda van de kapper.
Stap 7 Verstuur je kerstkaarten? Je kunt ze nu al schrijven of digitaal maken. Hoef je ze straks alleen nog maar te versturen!
Stap 8 Geef je cadeautjes met deze dagen? Bedenk wat je wilt geven.
Dit scheelt veel stress en hoef je niet op het laatste nippertje een veel te dure bos bloemen te kopen omdat
je niets anders wist.
Stap 9 Bedenk wat voor jou belangrijk is tijdens de feestdagen. Laat je niet opjagen door je omgeving.
Wil je graag boerenkool eten ipv een viergangen diner op tafel zetten? Gewoon doen.
Stap 10 Plan juist voor deze dagen Me-Time in. Laat bezoek een uurtje later komen dan normaal.
Ga zelf wat eerder weg. Gebruik deze uurtjes voor een tijdschrift, een lekker bad of een wandeling!
Maar bovenal: Geniet…… maar nooit met mate!