Als je denkt dat je tijd genoeg hebt, hoef je nooit na te te denken of je wel tijd hebt…. of toch niet?
Je hebt zoveel tijd dat je geen rekening hoeft te houden met een planning.
Op deze manier denken is net zoiets als denken dat je geld zat op je rekening hebt staan en ineens merkt dat het op is en dat je rood staat.
Als je niet bijhoudt hoeveel tijd iets kost heb je ook niet in de gaten dat je rood staat.
Voor rood staan betaal je in beide gevallen de rekening. Rood staan op je bankrekening kost daadwerkelijk geld.
Rood staan in je tijd… dat kost je uiteindelijk energie en levert je stress op omdat je tijd gaat afsnoepen, stelen van andere dingen:
Te weinig slapen (tijdvalkuil nummer 1) te weinig ontspannen, te weinig tijd besteden aan je huishouden.
Gevolg?
Voortdurend achter de feiten aanhollen en inderdaad geen tijd ( en geen energie) hebben voor wat dan ook.
Als je geen tijd hebt ga je waarschijnlijk op bepaalde momenten heel snel werken. Je staat onder druk want het moet immers af?
Valkuil is dat je fouten gaat maken, geen zin meer hebt en moedeloos wordt. Nog erger je stort in en kunt helemaal niets meer uit je handen krijgen.
Tweede punt bij het slecht tijd plannen is te rooskleurig denken.
Nog even iets uitprinten en dan doet de printer het niet. Een kaart op de post doen en het adres niet kunnen vinden. De ramen zemen en dan heb je geen schoonmaakmiddel.
Hierdoor kosten deze activiteiten een veelvoud van de tijd die je gedacht had.
Je zaakjes goed voor elkaar hebben scheelt zoveel tijd. Maar wat als je je zaakjes niet goed voor elkaar hebt?
Reken jezelf arm in je tijd. Reken altijd extra tijd voor een klus, een activiteit of een auto-rit. Hierdoor gaat het sneller maar heb je wel het gevoel dat je tijd over hebt.
Tijdsbesef is iets dat heel moeilijk aan te leren is. Je kunt het verbeteren door deadlines te stellen, een kookwekker of timetimer te gebruiken.
Daarnaast is het maken van een realistische planning een must voor iedereen.
Plan in je agenda heel duidelijk vaste tijden voor vaste rituelen( werkzaamheden) met daarbij een ruim genomen tijdsplanning.
Dan komt er steeds een beetje tijd bij!
Facebook